해인풍수

폭염 건강피해 예방수칙 9가지 1. 식사는 가볍게. 물은 충분히. - 과식을 피하고, 규칙적으로 물을 마실 것 - 더운 날씨에 운동을 할 때에는, 매시간 2~4잔의 시원한 물을 마실 것 - 수분섭취를 제한해야하는 병이 있다면 주치의와 상의할 것 2. 땀을 많이 흘렸으면 염분, 미네랄을 보충할 것 - 스포츠 음료..

그런 사람이 있습니다 / 한용운 그 누구에게도 보이고 싶지 않은 어느 햇살에게도 들키고 싶지 않은 그런 사람이 있습니다. 내 안에서만 머물게 하고 싶은 사람이 있습니다. 바람같은 자유와 동심 같은 호기심을 빼앗고 싶은 사람이 있습니다. 내게만 그리움을 주고 내게만 꿈을 키우고 내 눈 속에만 ..

- 김치 칼국수 - 가자미 표고버섯찜 - 가자미버섯스테이크 - 가죽장아찌 - 가지 라유냉채 겉절이 - 가지 토마토오일 스파게티 - 가지간장초절임 - 가지고기구이 - 가지나물 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉채겉절이 - 가지된장무침 - 가지두반장볶음 - 가지라이스 그라탕 ..

한방약술 종류.재료.만드는법.복용방법.효능(1) 1. 가막사리술 재 료 가막사리120g,소주1.8L 담그는법 ① 가막사리 잎, 줄기, 꽃을 깨끗이 물로 씻어 햇볕에 어느정도 말린다음 소주를 부어 밀봉한다. ② 냉암소에서 3개월 정도 저장하여 찌꺼기는 건져낸다. 복용방법 하루 2~3회 (소주잔으로 한 잔씩) 공복..

공산무인도(空山無人圖) 최북 大 通 經 (대통경) 先天而生 (선천이생) 하늘보다 먼저 낳았으니 生而無形 (생이무형) 생겨났어도 형상이 없고 後天而存 (후천이존) 하늘보다 뒤에 남아 있으며 存而無體 (존이무체) 남아 있으나 형체가 없다. 然而無體 (연이무체) 그러나 형체가 없다 함은 未嘗存也 (미상..

우유 절대로 마시지 마라(오래 살고 싶으면) Don't Drink Your Milk 소아의학의 권위자인 저자(프랭크 오스키)는 철분 결핍성 빈혈을 앓는 유아들이 늘어나는 추세를 보이자 그 원인을 밝히던 중 우유의 문제점을 발견해냈다. 그는 우유를 분해하여 체내흡수를 도와주는 락타아제 효소, 유당을 가지고 있는 ..

헉헉’ 산에 오르면 엔돌핀 ‘쭉쭉’ 건강은 ‘쑥쑥’ 산을 찾는 사람들이 부쩍 늘었다. 주5일 근무제 도입 결정이 등산 인구 증가에 중요한 계기가 됐다. 등산은 비용이 저렴하면서 최대의 건강증진 효과를 거둘 수 있다는 점이 매력으로 꼽힌다. 등산은 구체적으로 건강에 어떤 영향을 미칠까. ◆ 등..

모든 것 안에 있는 신은 어떤 것입니까? ( 카홀라 : 問 ) 그것은 바로 굶주림이며, 목마름이며, 슬픔이며, 환희미며, 소멸이며, 죽음을 뛰어넘는 것입니다. 이 신을 깨달은 뒤에 성자는 자손이며, 부유함이며, 다른 세계들에 존재하는 물질에 대한 욕망을 포기하고, 탁발승의 생활을 누립니다. 자손에 대..

당 신 / 잘랄루딘 루미 내가 지나온 모든 길은 곧 당신에게로 향한 길이었습니다. 내가 거쳐온 수많은 여행은 당신을 찾기 위한 여행이었습니다. 내가 길을 잃고 헤맬 때 조차도 나는 당신을 향해 걸어가고 있었습니다. 그리고 마침내 내가 당신을 발견했을 때, 나는 알게 되었습니다. 당신 역시 나를 ..

한국의 산 1,000- 등산지도 수집한 자료마다 산 높이가 각각 다르게 표시되어 있었습니다 정확한 높이는국립지리정보원 자료를 근거로 수정 하겠습니다 가덕산 858m 경기 가평군 북면 화악리 - 강원도 춘천시 서면 가라산 580m 경남 거제군 남부면 가령산 654m 충북 괴산군 청천면 가리봉 1,519m 강원 인제군 ..